|
|
|
Ads by Google |
|
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。
|
|
耳ツボダイエットとは |
耳ツボダイエットなるものを紹介された。
どういうものかと言うと耳にあるツボを刺激して交換神経と副交感神経を刺激して食欲をコントロールするダイエット法らしいです。
お年寄りなどの血糖値が高いいけど運動して血糖値を下げれない方には食欲を抑えて血糖値が上がらないようにコントロールできて良いらしいです。
私は小腹がポッコリ、いわゆるメタボリックというやつなのでやってみていただきたいものです。
まぁ〜、太るってのは消費カロリーより摂取カロリーが上待っているということでしょうから少し食べる量を抑えられるのもダイエットできる方法の一つなんだろうと思います。
費用も分からないしサプリメントを飲む方法などだとちょっと嫌なので詳しく聞いてからお願いしようかなと思ってます。
多分聞くだけだろうと思いますが・・
しかしメタボリック小腹は中々解消しないもんです。
食事の量は少ないのですがやはりビールを少々が良くないのだろう。 それしか思い当たらない・・
しかしビールだけは辞められない。
一日の終わりのビールは人生の楽しみのひとつ。
少々のメタボリックはあとしばらくは目をつぶろう。
耳ツボダイエットでビールを飲みたい欲求も抑えられるのだろうか? これは是非聞いて、もし押さえられるなら耳ツボやってみたいもんだ。
|
|